«ВДОХНОВЕНИЕ»
ЗА 2 ДНЯ:

  • почувствуй контакт с телом, эмоциями и своими желаниями
  • научись ставить цели разными методами, чтобы добиваться своего
  • проснись и стань главным героем своей жизни
ОФЛАЙН
Москва 28-29 апреля
Авторский тренинг
Лянки Грыу
Поиск целей через умение слышать себя и быстрая реализация желаний
Практики на соединение с телом, которые помогут оставаться в контакте с собой
Авторские практики, которые запустят твое креативное мышление
ВКЛЮЧИ СВОЕ ВДОХНОВЕНИЕ
Реальность, в которой есть вдохновение жить смело и легко, чтобы быть на волне удачи
Хочет получать желаемое без выгораний и достигаторства
Пытается услышать себя, чтобы найти свои цели, но пока не получается
Знает, чего хочет, но по разным причинам не доходит до целей
Эта программа для тех, кто:
Желает сделать 2024-й особенным и осуществить свою мечту
Мечтает жить эту жизнь в свободе и реализовать свой потенциал
Проект моей жизни.
Контакт с миром
1
ПРОГРАММА
ДЕНЬ
Исходный код.
Возвращение к своим чувствам
2
ДЕНЬ
НОВЫЙ ЯЗЫК ПРОГРАММИРОВАНИЯ
Со мной на тренинге работает эксперт по целеполаганию, планированию и тайм-менеджменту.

Это симбиоз из моего актерского опыта и практик от эксперта. Мы проработаем каждую сферу вас и вашей жизни.

Так, чтобы вы ушли с четким осознанием, чего вы хотите, как к этому прийти и где взять на это энергию и силы.
Я разбираю индивидуально запрос каждого участника.

Использую актерские техники, работу с телом и голосом для невероятных результатов.

▪️ Раскрытие потенциала
▪️ Смелость публичных выступлений
▪️ Уверенность в себе
▪️ Энергичность и ресурс
▪️ Ясность и постановка целей
В чем уникальность тренинга?
Беру в работу Малую группу

- 12 мест в городе -

Наполнение тарифа

  • Двухдневный тренинг
  • Медитация в записи
  • Чаепитие по завершению тренинга
  • Доступ в общий чат
ТАРИФ
«БАЗОВЫЙ»
35 000 рублей
50 000 рублей
Делаю акцент на Индивидуальную работу

- 4 места в городе -

Наполнение тарифа

  • Всё, что входит в Базовый тариф
+
  • Online-встреча ДО тренинга для персонального знакомства и разбора
  • Две online-встречи ПОСЛЕ тренинга: личное ведение и закрепление результатов
  • Доступ в VIP-чат
ТАРИФ
«VIP»
47 000 рублей
70 000 рублей
Педагог по актерскому мастерству с 2019 года
Лянка Грыу
Об авторе ТРЕНИНГА
Лауреат международных наград в сфере кино «За лучшую женскую роль» и режиссуру
10+ ролей в киноиндустрии в Америке
60+ ролей в киноиндустрии в России
30+ лет опыта работы в индустрии
Режиссер
Международная актриса театра и кино
Алла Долгих
ЭКСПЕРТ ПО ПЛАНИРОВАНИЮ
Научит вас ставить цели и эффективно их достигать
Использует разные методы в работе так, чтобы каждый человек выбрал подходящий себе или сумел создать свой, уникальный метод достижения целей
Знает все о целеполагании и прокачке мозга
Методолог Группы «Самолет» и образовательных проектов
ТРАНСФОРМАЦИИ ТЕХ, КТО УЖЕ СОПРИКОСНУЛСЯ СО МНОЙ
Мария
Огромное спасибо Лянке, Валерии и всем вам за прекрасные выходные, за новые знания, за чудесные инсайты во время и после тренинга. Честно, пришла на тренинг без ожиданий, просто хотела узнать новые техники, познакомиться с Лянкой. Но! Таких эмоций не испытывала давно. Когда Лянка спросила, цель моего прихода на этот тренинг, я сказала, что хочу обрести опору в себе, из-за сложных событий в мире она немного пошатнулась. Уже после первого дня, особенно, после домашней работы, появилась вера, опора, что все будет, что все есть, просто надо делать. Мне было интересно познакомиться с Валерией, ее подходом к изучению речи, новые звуки, новые буквы, новые звучания. Упражнения на близость, на чувство партнера прекрасны, практическая магия) Еще раз напомнило, что мы здесь, мы видим, нас видят, мы чувствуем и нас чувствуют. Медитации 😍🥰 Жду очень выхода в записи, но если будут практические занятия, то с радостью приду) Огромное спасибо всем за все! Нет ничего случайного! Я безумно рада со всеми вами познакомиться!
Ирина
Лянка, в первую очередь очень хочется поблагодарить Вас за эти два прекрасных дня!☀️ Спасибо за все, чем Вы делитесь с нами, это очень ценно и важно!🙏 Я с нетерпением жду следующий наш тренинг☺️
Ребята, хочется сказать вам всем огромное спасибо!🙏 Это невероятные дни в моей жизни, позитивные и интересные люди, знакомства, эмоции, опыт, что-то новое, неизведанное и ооочень интересное!
Действительно, мы все не случайно встретились...
Я всем желаю больших успехов и вдохновения! Вы супер😍
Наталья
Это был удивительный опыт и неслучайный мэтч🔥 Мы не просто так все встретились и эти два дня имеют большое значение.
Спасибо всем и каждому!
Марина Прокопец
До: 
Вот я когда шла на тренинг у меня было, во-первых, ощущение неуверенности. Я думала, что будет полный зал народу, все профессиональные актеры, надо будет очень хорошо собраться и напрячься, включить свой мозг, чтобы выучить что-то новое. И был страх, что я не успею и не пойму. Ну и синдром самозванца, куда ж без него) В жизни ничего особо не смущало, кроме того, что надо ещё столько понять и столькому научиться, а времени на это не хватает. Вот с этими мыслями я и шла. 

После:
во-первых, это интересно. И забываешь о страхах и неуверенности. Во-вторых люди. Это просто здорово смотреть, как все раскрываются. Начинаешь чувствовать тепло, поддержку, интерес. Так круто, что столько вокруг талантливых, умных и интересных людей. Это даёт энергию. Можно просто сидеть и слушать всех и напитываться светом, мыслями, чтобы потом это выразить в том, что ты делаешь и, в свою очередь, тоже отдать это людям. Я просто пришла после тренинга и дописала сценарий, который вымучивала безуспешно последний месяц . Спасибо вам всем!
Ирина Лукьянова
Ситуация до:
Абсолютно выгоревшая в работе, постоянный поиск себя, распыление на всевозможные обучения, ощущение, что мне нужно куда-то бежать, что-то делать срочно, иначе я не успею, это чувство меня не покидало даже на отдыхе, я не могла расслабиться, чувство, что все идёт не так, что вот-вот осталось чуть-чуть и все изменится, а все стоит на месте, срывы по любому поводу на ребенка.

После тренинга:
У меня появилось дикое чувство уверенности, чёткий план действий, я нахожусь на подъёме, у меня куча энергии, отличное настроение, много идей и позитивных мыслей.
Как бы сложно и тяжело ни было, я приняла решение уйти с работы, не смотря на руководящую должность и свои труды. Эта работа не даёт мне больше развития, интереса и тянет вниз. Мне взяли зама, который будет принимать дела.
Мне очень помогло домашнее задание на тренинге. Написав себе на примере профессии актрисы, что я хочу получить и какой я себе представляю свою работу (я кстати не озвучивала эти моменты на тренинге) я поняла, что же мне действительно будет интересно и чем я хочу в дальнейшем заниматься. Я переваривала эту информацию несколько дней, примеряла не себя все пункты и все таки да, это то, что я искала все это время!🔝
Я решила поделиться этой информацией с мамой. Родители у меня люди старой закалки, Мама доктор, Папа военный и считают, что лучше работать на одном месте всю жизнь🙈 В общем, Мама меня поддержала! Лянка правильно сказала, что Мама играет большое значение в духовном развитии и мне было интересно услышать ее мнение по этому поводу.
Сейчас я успокоилась, мне стало как то легко и умиротворенно. Я ищу учебное заведение, где буду обучаться. Параллельно решила подтянуть английский, когда то знала его очень хорошо. Мне даже кажется, что я по другому начала относиться к ребёнку, больше уделять внимания, больше давать любви и ласки. И такое ощущение, что с помощью тренинга я вытащила из себя по максимуму информации, что больше мне узнать о себе нечего, как будто я все уже знаю! Тренинг оправдал себя на все 💯и даже больше!
Хочется ещё раз сказать спасибо ребятам, каждый из вас внёс свой определённый вклад! Мне всегда было сложно делиться какими то личными моментами при всех, но в нашей обстановке все прошло очень легко, по доброму и с пониманием. Спасибо Вам!
Теперь я точно могу сказать, что находилась в нужное время и в нужном месте!🤗
ТРАНСФОРМАЦИИ ТЕХ, КТО УЖЕ СОПРИКОСНУЛСЯ СО МНОЙ
Мария
Огромное спасибо Лянке, Валерии и всем вам за прекрасные выходные, за новые знания, за чудесные инсайты во время и после тренинга. Честно, пришла на тренинг без ожиданий, просто хотела узнать новые техники, познакомиться с Лянкой. Но! Таких эмоций не испытывала давно. Когда Лянка спросила, цель моего прихода на этот тренинг, я сказала, что хочу обрести опору в себе, из-за сложных событий в мире она немного пошатнулась. Уже после первого дня, особенно, после домашней работы, появилась вера, опора, что все будет, что все есть, просто надо делать. Мне было интересно познакомиться с Валерией, ее подходом к изучению речи, новые звуки, новые буквы, новые звучания. Упражнения на близость, на чувство партнера прекрасны, практическая магия) Еще раз напомнило, что мы здесь, мы видим, нас видят, мы чувствуем и нас чувствуют. Медитации 😍🥰 Жду очень выхода в записи, но если будут практические занятия, то с радостью приду) Огромное спасибо всем за все! Нет ничего случайного! Я безумно рада со всеми вами познакомиться!
Ирина
Лянка, в первую очередь очень хочется поблагодарить Вас за эти два прекрасных дня!☀️ Спасибо за все, чем Вы делитесь с нами, это очень ценно и важно!🙏 Я с нетерпением жду следующий наш тренинг☺️
Ребята, хочется сказать вам всем огромное спасибо!🙏 Это невероятные дни в моей жизни, позитивные и интересные люди, знакомства, эмоции, опыт, что-то новое, неизведанное и ооочень интересное!
Действительно, мы все не случайно встретились...
Я всем желаю больших успехов и вдохновения! Вы супер😍
Наталья
Это был удивительный опыт и неслучайный мэтч🔥 Мы не просто так все встретились и эти два дня имеют большое значение.
Спасибо всем и каждому!
Марина Прокопец
До: 
Вот я когда шла на тренинг у меня было, во-первых, ощущение неуверенности. Я думала, что будет полный зал народу, все профессиональные актеры, надо будет очень хорошо собраться и напрячься, включить свой мозг, чтобы выучить что-то новое. И был страх, что я не успею и не пойму. Ну и синдром самозванца, куда ж без него) В жизни ничего особо не смущало, кроме того, что надо ещё столько понять и столькому научиться, а времени на это не хватает. Вот с этими мыслями я и шла. 

После:
во-первых, это интересно. И забываешь о страхах и неуверенности. Во-вторых люди. Это просто здорово смотреть, как все раскрываются. Начинаешь чувствовать тепло, поддержку, интерес. Так круто, что столько вокруг талантливых, умных и интересных людей. Это даёт энергию. Можно просто сидеть и слушать всех и напитываться светом, мыслями, чтобы потом это выразить в том, что ты делаешь и, в свою очередь, тоже отдать это людям. Я просто пришла после тренинга и дописала сценарий, который вымучивала безуспешно последний месяц . Спасибо вам всем!
Ирина Лукьянова
Ситуация до:
Абсолютно выгоревшая в работе, постоянный поиск себя, распыление на всевозможные обучения, ощущение, что мне нужно куда-то бежать, что-то делать срочно, иначе я не успею, это чувство меня не покидало даже на отдыхе, я не могла расслабиться, чувство, что все идёт не так, что вот-вот осталось чуть-чуть и все изменится, а все стоит на месте, срывы по любому поводу на ребенка.

После тренинга:
У меня появилось дикое чувство уверенности, чёткий план действий, я нахожусь на подъёме, у меня куча энергии, отличное настроение, много идей и позитивных мыслей.
Как бы сложно и тяжело ни было, я приняла решение уйти с работы, не смотря на руководящую должность и свои труды. Эта работа не даёт мне больше развития, интереса и тянет вниз. Мне взяли зама, который будет принимать дела.
Мне очень помогло домашнее задание на тренинге. Написав себе на примере профессии актрисы, что я хочу получить и какой я себе представляю свою работу (я кстати не озвучивала эти моменты на тренинге) я поняла, что же мне действительно будет интересно и чем я хочу в дальнейшем заниматься. Я переваривала эту информацию несколько дней, примеряла не себя все пункты и все таки да, это то, что я искала все это время!🔝
Я решила поделиться этой информацией с мамой. Родители у меня люди старой закалки, Мама доктор, Папа военный и считают, что лучше работать на одном месте всю жизнь🙈 В общем, Мама меня поддержала! Лянка правильно сказала, что Мама играет большое значение в духовном развитии и мне было интересно услышать ее мнение по этому поводу.
Сейчас я успокоилась, мне стало как то легко и умиротворенно. Я ищу учебное заведение, где буду обучаться. Параллельно решила подтянуть английский, когда то знала его очень хорошо. Мне даже кажется, что я по другому начала относиться к ребёнку, больше уделять внимания, больше давать любви и ласки. И такое ощущение, что с помощью тренинга я вытащила из себя по максимуму информации, что больше мне узнать о себе нечего, как будто я все уже знаю! Тренинг оправдал себя на все 💯и даже больше!
Хочется ещё раз сказать спасибо ребятам, каждый из вас внёс свой определённый вклад! Мне всегда было сложно делиться какими то личными моментами при всех, но в нашей обстановке все прошло очень легко, по доброму и с пониманием. Спасибо Вам!
Теперь я точно могу сказать, что находилась в нужное время и в нужном месте!🤗
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Есть вопросы? Свяжитесь с нами!